書 籍
自分らしく生きる！ 40代からはじめるキャリアのつくり方
石川邦子 著
四六並製 208頁
定価:1,500円＋税
ISBN：978-4-908925-27-6
ブックデザイン：杉山健太郎
自分らしく生きる！ 40代からはじめるキャリアのつくり方
「人生の転機」を乗り越えるために
「もう若くないから」と自らの可能性を狭めないでください。
中年期には思わぬ転機が待ち受けます。不本意な異動、降格、役職定年、転職、独立。はたまたは大病……。ビジネスパーソンは、そんな「予期せぬピンチ」をどう乗り越えていけばいいのでしょうかか。中年期からでも転機をうまく活用すれば、人は成長し、人脈や可能性を広げていけるのです。実践的なエピソードや体験を踏まえ「歳を重ねるごとに可能性を広げる生き方」を伝授します。
◆編集者からひとこと
中年期に入ると、ふと不安に襲われます。「自分は（長らく勤めながら）何のスキルも身についていないのではないか」「（歳を重ねるごとに）キャリアが先細りになる一方」と。しかも心身共に若い頃とは異なり、疲れやすくなるのも事実です。そして予期せぬことも出てきます。異動、降格、役職定年、独立、定年、大病……。そんな転機に、自ら可能性を閉ざしてしまうのか。あるいは自ら可能性を切り拓いていけるのか。誰もが遭遇する転機を好機に変える、実践的メソッドが満載の一冊です！
◆著者 石川邦子（いしかわ・くにこ）
Natural Will代表。キャリアコンサルタント。
1977年、IT関連企業トランスコスモス株式会社入社。1994年、役員に就任。オペレーション部門の統括や人材戦略・キャリアモデル構築、採用・研修などの統括を担当する。ほかに各種事業の立ち上げおよび運営管理、 韓国でのアウトソーシング会社運営指導などに携わる。同社専務取締役を経て、2003年、キャリアデザインおよびストレスマネジメントを支援するNatural Willを設立、代表に就任。日本体育大学、法政大学、白百合女子大学でキャリア教育を担当。2011年、日本産業カウンセリング学会にて学術賞を受賞。2011年からJAICO東京支部キャリア関連講座部の部長など、現在もキャリアコンサルタントの育成に務めている。
また、メンタルタフネス研修、メンター研修、キャリアデザイン研修、女性活躍支援講演など講師を務める一方、カウンセラーとして企業内のキャリア支援など多方面で活躍中。
シニア産業カウンセラー、１級キャリアコンサルティング技能士、メンタルヘルス・マネジメント検定Ⅰ種、英国ＩＦＡ認定アロマセラピスト。著書に『ダメな上司は耳で聞く』（現代書林）がある。